Poitrine

Chaque mère comprend que le lait maternel est bien plus sain pour un bébé que le lait artificiel. Mais parfois, les femmes ne peuvent pas être tout le temps avec leurs enfants.

La solution dans de telles situations est de créer une banque de lait exprimé. Sa valeur nutritionnelle est exactement la même que celle que le bébé reçoit directement du sein de sa mère.

L'essentiel est de conserver correctement ce lait, en respectant strictement les conditions de timing et de température. Nous vous expliquerons ci-dessous comment conserver le lait maternel.

Raisons de conserver le lait maternel exprimé

Créer une banque de lait exprimé individuelle Il y a de nombreuses raisons:

1. Séparation du bébé de la mère (si la femme part, va au travail ou est admise à l'hôpital pour un traitement hospitalier sans l'enfant).
2. La mère suivra un traitement utilisant des antibiotiques ou d'autres médicaments puissants incompatibles avec l'allaitement.
3. Le pompage stimule la lactation.
4. Il arrive que le bébé ne prenne pas le sein, et il faut alors le compléter avec du lait exprimé.

Règles générales

Les modalités de conservation du lait exprimé dépendent du délai dans lequel la mère envisage de l'utiliser.

Comment stocker à l’intérieur ?

À température ambiante de 25 °C, il est permis de conserver un récipient fermé contenant du lait maternel exprimé pendant 4 heures maximum. Cette période augmente jusqu'à 6 heures si le lait a été exprimé dans des conditions particulièrement propres, c'est-à-dire si la femme a strictement suivi les instructions de nettoyage et de stérilisation du tire-lait.

Détails - dans ce article.

Au réfrigérateur

Un récipient fermé de lait maternel au réfrigérateur conserver pas plus de 2-3 jours. Pour le lait exprimé dans des conditions particulièrement propres, le délai passe à 5 jours. La température doit être maintenue entre 0 et 5 °C. Vous devez mettre le lait au réfrigérateur dès que possible après avoir tiré le lait.

Et il n'est pas nécessaire de le placer à proximité de produits à forte odeur (marinades, viandes fumées) : à la moindre violation du sceau, le lait absorbera les arômes étrangers.

En savoir plus ici.

Est-il possible d'augmenter la période ?

Augmenter la durée de conservation du lait maternel possible dans des conditions ambiantes en ajustant la température :

• à 20 °C – 8-10 heures ;
• à 15 °C – 22-24 heures.

Pendant tout ce temps, la température ne doit pas augmenter. Combien de temps dure le lait maternel après l'expression du lait maternel ? ce article.

Est-il possible de congeler, comment décongeler correctement ?

Le lait maternel peut être conservé au congélateur (température -18 °C) pendant 3 à 12 mois. La période optimale est de 3 mois ; la durée maximale autorisée est de 1 an, à condition que le produit soit conservé au fond du congélateur.

Règles importantes pour la congélation et la décongélation lait:

1. La date et l'heure du pompage doivent être inscrites sur le récipient.
2. Vous ne devez pas placer les récipients de lait maternel au congélateur immédiatement après avoir tiré votre lait. Il est recommandé de le mettre d'abord au réfrigérateur pendant 1,5 à 2 heures.
3. Pour faciliter et accélérer la décongélation du produit, il est conseillé de le conserver par petites portions. Si une plus grande quantité est nécessaire, plusieurs portions de lait décongelé peuvent être mélangées.
4. Le lait maternel doit être décongelé au réfrigérateur, selon la taille de la portion, cela prend 10 à 12 heures. Vous ne pouvez pas sortir le produit du congélateur immédiatement dans les conditions ambiantes, et encore moins utiliser un micro-ondes.
5. Le lait décongelé peut être conservé dans les conditions ambiantes pendant 2 heures maximum et au réfrigérateur pendant une journée maximum.

Combien de temps le lait maternel se conserve-t-il au congélateur ? Ici, après décongélation - ici.

Tara

De nombreuses mères sont sûres que le lait exprimé ne peut être conservé que dans des sacs ou des récipients spéciaux. Non ce n'est pas vrai.

D’autres conteneurs conviennent également, à condition de remplir quatre conditions :

1. Inertie. Le contenant doit être fabriqué à partir de matériaux sûrs : polypropylène, verre ou autre plastique de qualité alimentaire approuvé.

   Tous sont inertes au gel, c'est-à-dire qu'ils n'émettent pas de substances nocives pendant la congélation.

2. Stérilité absolue. Les contenants doivent être soit jetables, soit stérilisables.
3. Couvercle hermétique (le récipient doit bien se fermer et confortablement).
4. Force. Pendant le stockage et la congélation, le récipient ne doit pas être endommagé ou cassé.

Examinons de plus près chaque conteneur.

Conteneurs spéciaux

Les contenants en plastique pour conserver le lait exprimé sont les contenants les plus chers. Ils se distinguent par une bonne durabilité et un couvercle bien ajusté.

Le matériau durable garantit que les conteneurs ne se fissureront pas, cela augmente considérablement leur durée de vie. Vous pouvez facilement déterminer le volume de liquide qu'ils contiennent (à cet effet, une échelle spéciale est appliquée sur le récipient). Il est également important que ces récipients soient destinés à une utilisation réutilisable : il suffit de bien laver le récipient et de l'ébouillanter avec de l'eau bouillante.

L’inconvénient des contenants est qu’ils prennent beaucoup de place dans le congélateur. Mais si vous les empilez les uns sur les autres, vous pourrez les stocker de manière plus compacte. Détails - dans ce article.

Pots stériles pour analyse

Peut être utilisé pour conserver le lait pots stériles, vendus en pharmacie spécifiquement pour les tests :

1. Le matériau avec lequel ils sont fabriqués est du plastique inerte, c'est-à-dire que le contenu du pot n'absorbera aucune substance nocive.
2. Le couvercle pratique de ces récipients se ferme hermétiquement et facilement afin que le liquide ne se renverse pas.
3. Les pots ont une échelle de mesure (en millimètres), qui vous permet de mesurer la quantité de lait nécessaire pour nourrir votre bébé.

Paquets

Sacs jetables de conservation du lait maternel sont très populaires en raison de nombreux avantages :

• ils se connectent directement à certains modèles de tire-lait ;
• avoir un fermoir solide;
• stérile;
• ils ont un formulaire spécial où sont enregistrés l'heure et la date du pompage ;
• petites tailles (au congélateur, ils peuvent être placés horizontalement pour que les sacs ne prennent pas beaucoup de place);
• Il existe une échelle marquée avec laquelle vous pouvez déterminer le volume du contenu à l'intérieur.

Les inconvénients incluent une utilisation unique et un prix assez élevé. En savoir plus Ici.

Bocaux en verre

De nombreuses femmes utilisent des aliments pour bébés du commerce pour nourrir leurs bébés. Afin d’économiser le budget familial, les pots alimentaires sont alors utilisés pour conserver le lait exprimé.

Les principaux avantages de cette méthode :

1. Matériau du conteneur. Le verre est inerte, aucune substance volatile n'est libérée dans le contenu du pot.
2. Les couvercles se ferment hermétiquement et facilement. Vous n'avez pas à vous soucier des déversements de liquide. Bien qu'ils n'assurent pas une étanchéité absolue.
3. Réutilisable. Il suffit de bien rincer les bocaux et de les ébouillanter avec de l'eau bouillante.
4. Ces conteneurs sont gratuits et toujours à portée de main.

L'inconvénient est que les bocaux en verre, ainsi que les récipients stériles pour les tests, prendront beaucoup de place dans le congélateur une fois congelés. De plus, le verre présente toujours un risque de se briser.

Packs de glace

Cette méthode de congélation est la moins appréciée des mères.Cependant, certaines personnes l’utilisent avec beaucoup de succès. La particularité est que le lait est congelé en cubes ronds ou carrés. La commodité est qu'avant de nourrir, vous pouvez couper et décongeler le nombre de cubes requis.

Sacs Ziploc pour congeler les légumes et les fruits

Vous pouvez désormais acheter de tels sacs dans les supermarchés sans aucun problème. Leurs principaux avantages :

• qualité de fabrication, confirmée par le certificat approprié ;
• Loquet pratique qui empêche le liquide de s'écouler.

Une fois congelé, le lait a tendance à augmenter de volume. Par conséquent, vous ne devez pas remplir les récipients à ras bord, sinon ils pourraient éclater. Ceci s'applique à tous les types de récipients pour conserver le lait maternel. Découvrez comment conserver le lait dans une bouteille Ici.

Comment économiser pour une promenade ou un voyage ?

Parfois, vous pourriez avoir besoin de lait exprimé en marchant ou sur la route. Dans ce cas, un thermos ou un sac thermique sera d'une grande aide.

Thermos

Ces modèles sont spécialement conçus pour réchauffer les aliments pour bébés. Le kit comprend :

• thermos;
• couvercle;
• récipient à bouteilles.

Le thermos est préalablement rempli d'eau chaude. Lorsqu'il est temps de nourrir votre bébé, placez le biberon de lait maternel dans un récipient, versez-y de l'eau chaude provenant d'un thermos et fermez le couvercle. Le lait chauffe pendant 2 à 5 minutes.

Sac thermique

Les sacs thermiques compacts sont également très pratiques sur la route.. Ils ont des formes et des tailles différentes et disposent de poignées pour les transporter. Ces sacs permettent de transporter de grandes quantités de lait.

Leur principal avantage est que les sacs peuvent être maintenus à différentes températures. Si le lait doit être maintenu au chaud, placez un récipient d'eau chaude dans un sac isotherme à côté de la bouteille. A l’inverse, lorsqu’il est nécessaire de conserver le produit au frais, le sachet est rempli de glaçons.

Comment savoir si le lait est gâté ?

Pendant le stockage, le lait maternel peut changer de couleur et d'odeur, et se séparer en parties aqueuses et crémeuses, mais cela ne signifie pas qu'il est gâté. Le moyen le plus sûr et le plus fiable de vérifier la fraîcheur du lait est de le sentir. Le lait aigre a une odeur forte, tout comme le lait de vache aigre.

Conseils utiles

Recommandations de stockage lait maternel:

1. Avant de nourrir le bébé, le récipient contenant le lait exprimé doit être légèrement secoué, car pendant le stockage, le produit se sépare en couches (la graisse monte vers le haut).

   Il ne faut pas avoir trop peur pour ne pas détruire les composants nutritionnels et protecteurs. Ensuite, le lait est versé dans une bouteille et chauffé au bain-marie à 37 °C.

2. Il est permis d'exprimer le lait dans un récipient pendant la journée. Pour ce faire, chaque nouvelle portion doit d'abord être placée au réfrigérateur pour refroidir, puis versée dans un récipient commun.
3. Avant d'acheter des sacs jetables spéciaux pour le lait maternel, il est conseillé d'étudier au préalable les avis d'autres mères sur les forums. Parfois, les femmes constatent la mauvaise qualité des emballages de certains fabricants (le fermoir se brise souvent lors de l'utilisation et l'intégrité est compromise lorsqu'il est congelé).

Conclusion

Si vous respectez les conditions de stockage, l’utilisation du lait exprimé sur une longue période est considérée comme sûre. Mais il ne faut pas oublier que le lait frais est plus sain que le lait réfrigéré ou congelé, qu'il contient plus de graisses et de vitamines et qu'il combat mieux les bactéries.