Une question de temps, ou combien de temps le lait maternel se conserve-t-il au réfrigérateur ?
L'allaitement est la meilleure option pour un bébé et les mères consciencieuses soutiennent cette méthode de nutrition de toutes les manières possibles.
Mais il y a des situations dans la vie où une mère doit quitter son enfant pendant un certain temps ou où il est nécessaire de créer sa propre banque de lait.
Ensuite, toute mère compétente et attentionnée est obligée de se familiariser avec les règles de conservation du lait exprimé. Lisez l'article sur la durée pendant laquelle le lait maternel peut être conservé au réfrigérateur.
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Règles générales de conservation du lait exprimé
Le mode de stockage dépend des perspectives d'utilisation du produit exprimé. Il existe plusieurs options :
- à température ambiante - si vous nourrissez pendant 6 à 8 heures ;
- au réfrigérateur - si vous faites un approvisionnement quotidien pour une nounou ou une grand-mère pendant votre absence ;
- au congélateur - si vous décidez de créer une réserve stratégique en cas de perte de lait, d'arrêt volontaire de l'alimentation ou d'absence prolongée.
Les règles de manipulation du lait exprimé sont les mêmes pour toutes les méthodes de stockage et doivent être Toute future maman, et surtout celle qui a accouché, doit mémoriser :
Toutes les manipulations avec le produit, le récipient et le collecteur de lait (tire-lait) doivent être effectuées uniquement avec les mains lavées.
- Conservez le lait uniquement dans des récipients spécialisés, hermétiquement fermés et stériles.
- Il est obligatoire de signer tous les contenants remplis et préparés pour le stockage : date et heure de conditionnement.
- Le volume d'un contenant est égal à un repas, est conditionné à la fois et ne tolère aucun ajout.
- Respecter strictement les périodes de stockage.
Si tout est fait de manière responsable et strictement selon les règles, votre bébé aura toujours du lait pour se nourrir et pour préparer des céréales ou des aliments complémentaires.
Combien de temps cela peut-il durer en jours et en heures ?
Lait correctement exprimé avant conservation doit refroidir pendant 4 heures à température ambiante, mais pas au-dessus de 25 °C. Une fois le délai écoulé, il doit être emballé dans un récipient stérile, signé et placé sur l'étagère du réfrigérateur.
Si des portions sont préparées pour être livrées à un hôpital ou à une crèche, il est nécessaire d'inscrire sur les emballages non seulement l'heure et la date de retrait du produit, mais également le prénom et le nom de l'enfant.
Selon les recommandations des pédiatres britanniques, le lait maternel exprimé stérile peut être conservé au réfrigérateur pendant 7 jours au maximum, à condition que sa température ne soit pas inférieure à 4 °C.
Durée de conservation au congélateur
La température dans le congélateur est de moins 18 °C, dans de telles conditions le lait gèle, et peut être conservé jusqu'à deux ans. Certains scientifiques américains prétendent que cela est vrai, que cela peut même rester indéfiniment, mais il vaut mieux ne pas prendre de risques et ne pas vérifier les hypothèses des médecins étrangers.
Selon les normes approuvées par l'Académie de médecine de l'allaitement maternel de la Fédération de Russie, la durée de conservation du lait maternel congelé est de 3 à 6 mois. Il est nécessaire de placer les récipients contenant des portions profondément dans les profondeurs du groupe frigorifique, là où la température est la plus constante et où sa durée de conservation augmentera.
Le récipient d'emballage ne doit pas être rempli jusqu'en haut, le lait augmente de volume lorsqu'il est congelé et peut faire éclater le récipient.
Comment bien utiliser les matières premières congelées pour l'alimentation ?
Aliments surgelés pour un petit enfant doit être correctement dégivré avant utilisation et préparation à l'utilisation.
La première étape consiste à placer le paquet de lait congelé sur la grille du réfrigérateur pendant une journée. Ici, le produit commencera progressivement à geler et prendra un état liquide.
Dans un deuxième temps, la bouteille contenant les aliments est transférée à température ambiante. Elle peut désormais être placée sous l'eau tiède ou dans un appareil de réchauffement spécial. Le lait est chauffé à une température de 37°C, le bébé a l’habitude de manger ce type de lait provenant du sein de sa mère.
La méthode de décongélation et de chauffage du lait maternel dans un four à micro-ondes n'est pas acceptable. Ceci est dangereux et destructeur pour le produit.
Il y a trois principales « à ne pas faire » et chaque mère devrait s'en souvenir :
- Vous ne pouvez pas congeler les matières premières une seconde fois ;
- Vous ne pouvez pas réchauffer du lait décongelé ;
- Le reste ne peut pas être utilisé pour la prochaine tétée.
L'enfant doit manger le lait reconstitué dans les 2 heures ; si cela ne se produit pas, il est préférable de cuire la bouillie avec les restes ou de la verser sans regret. L’introduction de bactéries dangereuses est bien pire que la perte de quelques grammes de lait.
Quel contenant choisir ?
Les conteneurs destinés au stockage à long terme dans les appareils de réfrigération sont vendus dans les magasins pour enfants et les pharmacies. Vous devez choisir expérimentalement ce qui vous convient le mieux. Il existe les types d'emballages de stockage suivants, chacun présentant des avantages et des inconvénients :
- Sacs jetables stériles – ils ont un volume mesuré, occupent peu d’espace de stockage, mais n’ont qu’un usage unique et leur prix n’est donc pas justifié.
- Conteneurs d'emballage scellés - fabriqué dans un matériau sûr, peut être stérilisé, ce qui signifie que la réutilisation est possible, mais les inconvénients sont qu'il faut surveiller attentivement l'étanchéité du récipient et encore une fois le prix est trop élevé.
- Bouteilles avec couvercles scellés en plastique de qualité alimentaire – fabriqué dans un matériau durable qui résistera à plus d’une stérilisation, le couvercle se ferme avec un pas de vis et assure l’étanchéité même en position horizontale, pratique pour décongeler, réchauffer et nourrir l’enfant.
Vidéo sur le sujet de l'article
Cette vidéo va vous montrer comment conserver correctement le lait maternel :
Conclusion
Une femme active et déterminée qui a donné naissance à un enfant n'est pas tenue de rester à la maison en isolement volontaire pendant une durée maximale d'un an et demi, voire de trois ans. Un enfant adulte appréciera votre désir de maintenir votre carrière et de l'allaiter, de lui donner un maximum de santé et d'immunité, tout en continuant à s'améliorer dans son domaine professionnel.